Si tu souhaites t’entraîner, en salle de sport ou depuis chez toi, mais que tu ne sais pas quoi faire ni comment le faire, tu es au bon endroit.
Profite d’un programme entièrement sur mesure qui réponde à tes objectifs, tes envies et tes préférences pour ne plus avoir à te casser la tête.
Ton programme comprend :
1/ Un bilan initial
Ce bilan permet de déterminer ton objectif et de définir ensemble la structure d’entraînement qui te correspond le mieux
2/ Ta programmation
Tu y retrouveras tes séances complètes et personnalisées avec des exercices choisis spécifiquement en fonction de ton objectif
3/ Un suivi complet
Avec des bilans réguliers et les différents contacts avec toi, je suivrai toute ta progression de semaine en semaine et apporterai les modifications nécessaires
4/ L’accès à une application
Tu retrouveras sur cette appli l’ensemble de tes séances avec le détail de chaque exercices ainsi que le suivi de tes mensurations
Pour obtenir ton programme, rien de plus simple, envoie moi un message !
Merci pour ton message !
